Posuo je limun biberom: Razlog? Odličan! I vi ćete isto da uradite!

Ovih 6 korisnih savjeta će vam i više nego dobro doći i ubrzaće vam ozdravljenje u sezoni gripa i prehlada

Sezona je prehlada i gripa, a ovih 6 korisnih savjeta će vam i više nego dobro doći i ubrzaće vam ozdravljenje!

1. Upala grla
U čaj umjesto šećera dodaje malo meda i limuna. Djelotvorno može da bude i jabukovo sirće, koje spriječava razvoj bakterija, prenosi Stil.

2. Kašalj
Isjecite četvrtinu limuna, posolite i zabiberite. Zatim isisajte limun da biste olakašali kašalj.

3. Zapušen nos
Pijte dosta tečnosti, jer ćete tako da razredite sluz i sprečiti sinuse da se začepe. Takođe, probajte i sa vježbanjem, koje može da vam pomogne da se otpuši nos.

4. Glavobolja
Magnezijum u bademima može da ublaži glavobolju.

5. Curenje nosa
U 2 čaše destilovane tople vode dodajte pola kašičice soli. Pipetom izvadite rastvor, zabacite glavu i ovu mješavinu stavite u nozdrve. Ponovite ukoliko je potrebno.

6. Groznica
Prije odlaska na spavanje potopite pamučne čarape u hladnu vodu. Zagrijte noge u toploj kupki, a zatim obucite hladne čarape. Preko njih navucite suve vunene čarape. Zahvaljujući tome što je cirkulacija ubrzana, osjetićete olakšanje kada je groznica u pitanju. Pazite da su vam noge pokrivene tokom cijele noći.

Izvor: kurir.rs

https://youtu.be/-nCwaj9x88o