nedjelja, 13. ožujka 2016.

Posuo je limun biberom: Razlog? Odličan! I vi ćete isto da uradite!

Ovih 6 korisnih savjeta će vam i više nego dobro doći i ubrzaće vam ozdravljenje u sezoni gripa i prehlada
limun-i-biber-foto
Sezona je prehlada i gripa, a ovih 6 korisnih savjeta će vam i više nego dobro doći i ubrzaće vam ozdravljenje!
1. Upala grla
U čaj umjesto šećera dodaje malo meda i limuna. Djelotvorno može da bude i jabukovo sirće, koje spriječava razvoj bakterija, prenosi Stil.
2. Kašalj
Isjecite četvrtinu limuna, posolite i zabiberite. Zatim isisajte limun da biste olakašali kašalj.
3. Zapušen nos
Pijte dosta tečnosti, jer ćete tako da razredite sluz i sprečiti sinuse da se začepe. Takođe, probajte i sa vježbanjem, koje može da vam pomogne da se otpuši nos.
4. Glavobolja
Magnezijum u bademima može da ublaži glavobolju.
5. Curenje nosa
U 2 čaše destilovane tople vode dodajte pola kašičice soli. Pipetom izvadite rastvor, zabacite glavu i ovu mješavinu stavite u nozdrve. Ponovite ukoliko je potrebno.
6. Groznica
Prije odlaska na spavanje potopite pamučne čarape u hladnu vodu. Zagrijte noge u toploj kupki, a zatim obucite hladne čarape. Preko njih navucite suve vunene čarape. Zahvaljujući tome što je cirkulacija ubrzana, osjetićete olakšanje kada je groznica u pitanju. Pazite da su vam noge pokrivene tokom cijele noći.
Izvor: kurir.rs
https://youtu.be/-nCwaj9x88o

četvrtak, 11. veljače 2016.

Lovorovo ulje kao lijek

Znate li šta dobijete kada lovorov list prelijete maslinovim uljem i zagrejete na vatri? Iznenadiće vas!


Lovorov list je dobro poznat i omiljen začina, a dugo je imao posebno mjesto u našim kuhinjama. No, malo tko zna da se lišće ovog mediteranskog zimzelenog stabla može koristiti u mnoge zdravstvene svrhe, ne samo za pripremu hrane.
Možete koristiti ovo lišće kako bi pripremili ljekovito ulje, koje posjeduje izvrsna zdravstvene svojstva. Danas ćemo vam pisati nešto više o svojstvima ovog proizvoda, te načinu njegove primjene.
lovorovo-ulje-600x400
Lovorov list – zdravstvene prednosti:
– Smanjuje bolove
– Smiruje živčani sustav
– Povećava i potiče proces znojenja
– Jača imunološki sustav
– Potiče ukupnu mentalnu aktivnost
- Uz to se možete koristiti za liječenje proširenih vena i bolnih zglobova.
Potrebni sastojci:
– 30 grama listova lovora
– 250 ml maslinovog ulja
Način pripreme:
Zgnječite lovorove listove i prelijte maslinovim uljem preko njega. Stavite smjesu u staklenu bocu, zatvorite je čvrsto i ostavite da stoji na tamnom i hladnom mjestu 14 dana. Protresite sadržaj boce s vremena na vrijeme. Nakon 2 tjedna procijedite ulje kroz gazu i prebacite tekućinu u drugu posudu. Držite dobiveno lovorovo ulje u hladnoj sobi.
Lovorovo ulje kao lijek:
Ako je potrebno, lagano zagrijte ulje na pari. Utrljajte ulje temeljito na bolesne zglobove.
Osim u liječenju zglobova, lovor ulje se također koristi za liječenje upaljenih limfnih čireva, migrene, i bolesti uha. Ako imate jake glavobolje potrebno je umasirati ulje na sljepoočnice. Na taj način bol će nestati vrlo brzo.
Lovorovo ulje može zamijeniti aspirin, jer je u mogućnosti smanjiti povećanu tjelesnu temperaturu. Ono također pomaže u uklanjanju bolova u želucu i crijevima, normalizira funkciju jetre i bubrega, i poboljšava apetit.
Također lovor ulje je super za preventivne mjere. Ono ima sposobnost da poveća otpornost na infekcije, odnosno super je kada je u pitanju jačanje imuniteta.
Možete koristiti lovorovo ulje kako bi pripremili losion za rješavanje problema sa kožom na licu. Ovaj losion je vrlo učinkovit u borbi protiv akni i mitesera.
Izvor: zenstvena

Rešenje za curenje nosa naročito kod dece

Glavni moskovski pedijatar-otorinolaringolog profesor Dr Tatjana Garašćenko navodi rešenje roditeljima kako bi pomogli svojoj deci jednostavnim, prirodnim sredstvom pri otpušavanju nosa i tako sprečavanju čestih upala uha.
vbc
Eliksir od crvenog luka
Iscedite jednu kap soka od crnog luka i dodajte 5 kapi vode (koja je bila prethodno prokuvana i ohlađena).
Ovu otopinu ukapavajte detetu u nos, pogotovo ako prehlada duže traje. Po jednu do dve kapi u svaku nosnicu. Postupak možete ponavljati 1-3 puta dnevno.
“Neka vas ne uplaši obilan iscedak iz nosa: na taj način lečimo čak i upalu sinusa. Dolazi do aktivnog čišćenja nosa, koji se oslobađa od bakterija i virusa. ”, govori dr Tatjana Garašćenko.

Ukupno prikaza stranice