5 elementa čovjeka

Ayurveda kaže, da se sve u svemiru sastoji od pet elemenata ili pet mahabhuta (maha - veliki, bhuta - element).
To su zemlja, voda, vatra, zrak i eter.
Zemlja predstavlja tvrdo stanje materije.
Element zemlje karakterizira stabilnost, trajnost i nepokolebljivost.
U našem tijelu, element zemlje predstavljaju kosti, zube, stanice i tkiva. Smatra se, da je element zemlje stabilna supstanca.
Vodu karakteriziraju promjene, ona predstavlja tekuće stanje. Voda je neophodna za opstanak svih živih biča.
Veliki dio ljudskog tijela sastoji se od vode.
Krv, limfa i drugi fluidi u tijelu čovjeka prenose energiju, odnose toksičan otpad, reguliraju tjelesnu temperaturu i prenose hormonalnu informaciju sa jednog dijela tijela na drugi. Element vode nije stabilan.

Vatra je element koji ima moć da pretvara tvrde supstance u tekuće ili plinovite, i obrnuto. Drugačije rečeno, element vatre ima moć transformacije stanja svake supstance.
Unutar našeg tijela vatra, ili energija, povezuje atome. Vatra pretvara hranu u masnoću (zalihe energije) i mišiće.
Vatra transformira hranu u energiju. Stvara nervne impulse, osjećaje, čak i procesira misli. Smatra se, da element vatre ima formu, ali nema supstance.

Zrak je plinoviti element, koji je pokretan i dinamičan. Unutar tijela, zrak (kisik) je osnova za sve procese transformacije energije. Zrak je element, bez kojeg vatra ne može gorjeti. Zrak je element bez forme.
Eter je prostor, u kojem se odvija sve. Eter je istovremeno izvor sve materije, i prostor u kojem sve postoji.
Glavna karakteristika etera je zvuk. Pod zvuk se podrazumijeva ne samo to, što čujemo, nego cijeli spektar i vibracija.
Sve u našem svijetu se sastoji od ovih pet elemenata. Svaka supstanca može biti klasificirana na osnovi prevladavajućeg elementa.
Na primjer, u planinama najviše je prisutan element zemlje. Planina također sadrži elemente vode, vatre, zraka i etera. Ali ovi elementi u manjoj mjeri su prisutni, nego element zemlje. Stoga, planine možemo svrstati pod element zemlje.

Element	Naziv na sanskrtu	Kvalitete	Osjetilo	Organ	Aktivnost	Organi Aktivnosti
Eter	akasha (akaša)	svijetlo, mekano, suptilno, povezujuće, lagano, glatko, elastično	Sluh	Uho	Govor	Jezik,  usta,  glasnice
Zrak	vayu (vaju)	hladno, svijetlo, suho, prozirno, pokretljivo	Dodir	Koža	Hvatanje	Ruke
Vatra	agni	vruće, suho, bistro, jasno, kiselo, svijetlo	Vid	Oči	Hod	Noge
Voda	jala (đala)	hladno, tekuće, mokro, mršavo, mekano, sluzavo, gusto	Okus	Jezik	Stvaranje potomstva	Genitalije
Zemlja	pṛthivi (prithivi)	teško, snažno, tvrdo, nepokretno, gusto, slatko, veliko	Miris	Nos	Izlučivanje	Anus

Stvaranje i pet elemenata

U Bhagavat-purani se objašnjava stvaranje univerzuma:

"U početku bijaše mahat-tatta (materija bez forme). Kad je Gospodin pomislio na stvaranje, mahat-tattva se pokrenula i nastao je svemir  (akasha - eter).
Od kondenzacije etera se formirao zrak (vayu). Od trenja zraka se pojavila vatra (agni).
Od vrućine vatre se pojavila voda (jala). Od gustoće vode je nastala zemlja (prithivi)."

Zanimljivo je, da se na sličan način razvija i ljudsko tijelo. Kad dijete raste u utrobi majke, suptilno tijelo se veže s fizičkim tijelom i razvija se mogućnost percepcije. Prvo se formira osjetilo sluha (eter), a zatim sva druga osjetila po redu.
U trenutku smrti situacija je obrnuta. Suptilno tijelo se odvaja od fizičkog. Prvo nestaje osjetilo mirisa, zatim okusa, a na kraju - sluha.

Pet elemenata unutar tijela

Pet elemenata manifestiraju se u tijelu čovjeka kao tri doše - tri psihofiziološke energije, koje kontroliraju tjelesne funkcije. Postoje tri doše: Vata, Pitta i Kapha, a svaka od njih je kombinacija dva elementa. Vata-doša predstavlja zrak i eter, Pitta - vatru i vodu, a Kapha - zemlju i vodu.
Ove tri doše su prisutne u različitim omjerima u svim živim bićima. Individualna kombinacija doša je predodređena već u trenutku začeća. Da bih ostali zdravi, moramo održavati ravnotežu elemenata u našem tijelu.

Na ravnotežu elemenata u našem tijelu mogu utjecati brojni čimbenici, na primjer:

1. klimatski uvjeti i promjene vremena
2. godišnje doba i vrijeme dana
3. životni uvjeti
4. sport kojim se bavimo
5. hrana i lijekovi