Svađa sa drugom osobom, zapravo je svađa sa samim sobom.  Svaka osoba koja je u našoj blizini, poseduje osobine ili aspekte koje i mi u nama imamo. Ovo funkcioniše po principu zakona privlačenja I po principu „ogledala“. Uverenja koja imamo unutar nas, formiraju našu realnost, pa zbog toga privlačimo ljude i situacije koje odgovaraju tim našim uverenjima. Kada se dese konfliktne situacije sa drugom osobom, razlog zbog čega se posvađamo, uglavnom uopšte nije pravi razlog već posledica pravog uzroka koji je negde duboko u nama zakopan. Taj uzrok dublje opisuje sa kojim delom u sebi ne možemo da izađemo na kraj, sa kojim delom sebe ne možemo da se pomirimo i da ga prihvatimo kao aspekat svog bića.
conflict2
ŽRTVA ILI PREDATOR?
Na koji način privlačimo problematične odnose? Privlačimo tako što naša podsvest prepoznaje u okolini samo ono što je već u njoj. Poslužiću se primerom. Recimo da ste osoba koja ima problem da se verbalno izrazi, zato što ste u prošlosti bili okruženi ljudima koji su vas kritikovali, te vam nisu dali prostora niti razumevanja za vaša razmišljanja. Ugušili su vašu slobodu da se izrazite. Nakon što se ovakva situacija dovoljno često puta dešavala, u vama se posadilo seme uverenja da kad god progovorite, neko će se pojaviti ko će vas sprečiti da se izrazite, ko će vas zasuti kritikama. To naravno nije realno i nije istinito, ali zbog vašeg podsvesnog verovanja da to jeste tako, tako će i biti. Tako će vaša podsvest u vašoj okolini prepoznavati ovakve ljudi i pridavaće pažnju njima, što će u vama izazvati emotivne reakcije. Zamislite sada da vam nemate nikakvih problema da se izrazite i da vam prethodno opisani ljudi uopšte ne zadaju problem. Prosto ne obraćate pažnju na takve ljude, ne smetaju vam. Tada će vaša podsvest jednostavno zanemarivati njihovo prisustvo i vi nećete imati nikakvu emotivnu reakciju, prosto će vam biti svejedno da li su prisutni ili nisu.
Može se dogoditi i da i sami postanete ista osoba kao što su ljudi koji su vas gušili , jer ste nesvesno naučili da je to način na koji se jedino osoba može izraziti, kritikovanjem onoga koji ne razmišlja isto kao i vi. To dakle znači, da smatrate da ste uvek u pravu.   Tada ćete u svoju blizinu privući ili osobe koje vole da kritikuju druge (pošto vaša podsvest prepoznaje ono što je u vama) ili osobe koje se boje da kažu šta misle usled straha od kritike.  U ovoj situaciji su i ti drugi ljudi koje ste privukli, bili privučeni vama, jer i vi činite nečije ogledalo. U obe situacije dolazi do konflikta. Ako ste kritizer, drugima baš neće biti prijatno da se druže sa vama. A ako ste žrtva kritizera, stalno ćete nailaziti na takve ljude koje će vam zagorčavati život.
Jedino rešenje je razmrsiti konflikt unutar sebe, bilo da se žrtva ili predator. Tada podsvest prestaje da prepoznaje takve slike u okolini, a koje su unutar vas samih.
ODBRAMBENI MEHANIZAM
Osnovni uzrok koji nas povredi negde u našoj prošlosti, stvori odbrambeni mehanizam koji nastavlja da živi u nama sve dok ne rešimo uzrok problema. Takav odbrambeni mehanizam se aktivira svaki put kada se u našoj neposrednoj blizini nađe osoba koja nas podseća na situaciju iz prošlosti. Ovo se odvija na nesvesnom nivou, pa zato ljudi uglavnom nesvesno odreaguju na nešto čega uopšte nisu svesni, a pri tome misle kako je sasvim nešto drugo izazvalo negativnu emotivnu reakciju. Odbrambeni mehanizam može biti takav da ubacuje osobu u poziciju žrtve ili poziciju predatora. U prethodnom slušaju, osoba će kriviti druge zato što joj nedozvoljavaju da se izrazi, postavljajući se u poziciju žrtve. Ovaj mehanizam će funkcionisati sve dok osoba ne shvati da mora da prevaziđe nisko samopoudanje i da shvati da od njene unutrašnje snage zavisi na koji način će naučiti da osoba može i treba da se izražava.
HANDS
KONFLIKTI, KAKO IH PREKINUTI
Nije dovoljno da se posvađate sa osobom koja vam zagorčava život i da sa njom više nikad ne progovorite. Time nećete sprečiti da vam se ponovo ne desi ista situacija.  Kada se posvađamo sa nekom osobom do te mere da više nikad ne progovorimo ni reč, to ne znači da smo se tog dela sebe rešili za sva vremena. U život će nam doći ponovo ista situacija, slična osoba koja u nama izaziva iste emocije. Na nama je da prepoznamo da je moguće da će se sličan konflikt ponovo desiti, te da naučimo kako da to prevaziđemo. Konflikt ne možemo izbeći time što ćemo izbegavati tu osobu, ne možemo to postići ni zanemarivanjem onoga što nas muči, jer će to u nama opstajati i izaći će na površinu kad-tad.  Jedini način da se ovo prekine je da postanete svesni tih delova u sebi, da ih razumete, da shvatite šta je uzrok vaše reakcije i da transformišete vašu percepciju toga što vas muči tako da vas više niko i ništa ne može isprovocirati.  To je u principu prava suština prevazilaženja ega. Prihvatite te vaše aspekte, oprostite im, tražite oprost za vaš odbojan stav prema njima, pružite im ljubav. Otpustite ih u smislu tereta, a prihvatite ih kao deo sebe. Tada konflik zauvek nestaje i više nećete imati slične situacije u životu.
Neki konlikti su lakši, a za neke je potrebno puno više strpljenja i rada kako bi se konflikt izgladio. Najintenzivniji su oni koji nastaju sa ukućanima ili sa bliskim osobama, prosto zato što su vam takvi konflikti svakodnevno na udaru i zato što znate da ne možete tek tako prekinuti te odnose. Na taj način ste prosto primorani da radite na svom problemu, jer je to jedini način da se situacija reši.
Nije uvek nužno da sa određenom osobom pronađete zajednički jezik i rešite međusobni konflikt. Ovo zavisi i od toga da li je osoba sa kojom imate konflikt takođe dovoljno spremna da menja sukob koji ima unutar sebe. Može se desiti da vi razrešite svoj konflikt, a da druga osoba ne razreši, jer jednostavno nije spremna za to. Tada se dešava neka vrsta razdvajanja. Kako u vama više ne postoji konflikt koji vas je mučio, vaša realnost se menja, tako da više nećete privlačiti osobe koje su izazivale da se taj konflikt u vama aktivira. Može se desiti da vas život jednostavno usmeri na drugu stranu, može se desiti promena mesta boravka, ili prosto promena načina života gde više jednostavno nećete imati fokus na određenim ljudima i konfliktima iz prošlosti.
Neke od najtežih lekcija se dešavaju kada imamo vrlo jaku i blisku konekciju sa nekim, a upravo sa tom osobom imamo i najteže svađe. Ovo su situacije koje vas teraju da do kraja upregnete sve svoje snage kako biste konflikt u vama sasvim izvukli na površinu i razrešili ga. Ovo su situacije u kojima i vi i druga osoba imate neku vrstu zajedničkog konflikta i gde su obe strane prinuđene da porade na sebi ako žele da odnos opstane.
KONFLIKT U LJUBAVNOJ VEZI
Naravno, to je najprimetnije u ljubavnim vezama. Zamislite vezu u kojoj je jedna osoba kritizer, a druga je žrtva kritizera. Ljubav postoji, ali svađe među njima su česte zbog toga što jedno drugome konstantno aktiviraju odbrambeni mehanizam, a tada se na ljubav zaboravi. Jedno će prestati da se oseća kao žrtva, ako mu ovaj drugi prestane da ga kritikuje i da mu pruži podršku, a ovaj drugi će prestati da kritikuje, samo ako ovaj prvi prestane da bude odašilje signale „žrtve“ koje aktiviraju kritizersko ponašanje. Iz perspektive obe osobe, svako će verovati da je u pravu, a da je onaj drugi nije u pravu. Nastaje rasprava, stvađa i vređanja, emotivni ispadi i na kraju obe strane budu povređene. A razlog je negde u prošlosti i nema nikakve veze sa njihovim odnosom. Za rešavanje ovakvog „začaranog kruga“, potrebno je jako mnogo strpljenja, međusobnog razumevanja i mnogo razgovora. Teško je sa osobom u kojoj naša podvest prepoznaje pretnju, sesti i razgovarati lako kao što biste to uradili sa nekim prijateljem kojem biste prepričali događaj. Zato treba postati svestan svog unutrašnjeg „odbrambenog mehanizma“, i to obostrano. Oba partnera treba da upoznaju i svoj štit, ali i štit onog drugog, kakav je, kako se aktivira, šta ga aktivira, šta aktivira vaš štit, a kako vi aktivirate njegov. Nakon svake svađe treba sačekati da se emocije smire, i onda sesti i zajednički proanalizirati šta se dogodilo, pri tome treba oboje da ostanu hladne glave, da ne osuđuju drugoga za ono što se dogodilo. Ovo je ustvari apsolutno najteži posao, ali nije nemoguć. Kada je ljubav između dvoje prava i iskrena i kada je njihova želja da opstanu kao par jaka, to daje snagu oba partnera da se potrude do kraja. Ljubav je najveći pokretač, glavni razlog koji daje svrhu borbe da se savladaju unutrašnji sukobi.
Ovakvih začaranih krugova ima mnogo. Začarani krug se prenosi generacijama i generacijama, ono što ste naučili od roditelja, nastavljate nesvesno sa svojom decom, i tako dalje. Mislite da ćete vi drugačije od svojih roditelja? Grdno se varate. To može samo ako prekinte karmičke veze koje imate sa svojom porodičnom linijom, a to je model ponašanja koji se prenosi kroz ovaj začarani krug. Ovo podrazumeva da proanalizirate sve u vezi porodičnih odnosa u kojima ste odrasli, kakav je bio odnos vaše majke i vašeg oca, vas i vaše sestre/brata, vas i roditelja i tako dalje. Sve što ste naučili o odnosima sa ljudima, naučili ste prvo od njih. Naučili ste nesvesno i ono što je takođe kod vaših roditelja nesvesno, i tako se generacijski ova nesvesnost prenosti sa kolena na koleno.
hug
Sada je vreme da prekinemo porodične karmičke veze. To je vrlo značajan proces, jer prekidamo začarani krug koji su vaši preci nesvesno prenosili, dakle vi rešavate i njihovu karmu. Zato je ovaj period od velikog značaja, jer se ovo zaista i dešava. Rešavaju se karmičke linije duge ko zna koliko hiljada godina stare, koje su uzrok svih nedaća koje je zahvatilo ovu planetu. Možemo biti različiti i živeti u harmoniji kao da smo svi isti. I jesmo, na univerzalnom nivou.  Kada konačno razrešimo sve ove zamršene veze, nećemo ih više prenositi na naše potomke, pa će naša planeta konačno moći da postane ono što svi želimo – rajska planeta.
Aniko Budai